Cara Memilih Baju Menyusui yang Nyaman dan Tetap Stylish di Rumah

Cara memilih baju menyusui yang nyaman adalah hal kecil yang dampaknya besar, Bun, apalagi di masa menyusui ketika Bun menyusui berkali-kali dalam sehari. Baju yang salah bisa bikin gerah, ribet saat menyusui, bahkan membuat aliran ASI tidak lancar karena terlalu ketat. Sebaliknya, baju yang tepat membuat Bun merasa nyaman, percaya diri, dan bisa menyusui dengan tenang, bahkan di tengah kesibukan mengurus rumah. Kabar baiknya, Bun tidak perlu membeli banyak baju menyusui mahal. Cukup tahu bahan dan model yang tepat, baju rumahan yang sudah ada pun bisa jadi andalan.

Kenapa Baju Menyusui Tidak Boleh Asal Pilih

Bun, di masa menyusui, tubuh bekerja lebih keras dan lebih mudah berkeringat. Pakaian yang bahannya panas dan tidak menyerap keringat akan membuat Bun gerah sepanjang hari, dan kulit jadi mudah iritasi. Selain itu, baju yang ketat di area dada bisa menekan payudara dan menghambat aliran ASI, menurut penjelasan Mayo Clinic Health System.

Karena itu, baju menyusui yang baik harus memenuhi tiga syarat: bahannya adem, ada akses menyusui yang mudah, dan potongannya longgar tapi tetap rapi. Tiga hal ini terdengar sederhana, tapi sering terlewat saat Bun memilih baju hanya karena motifnya lucu.

Pilih Bahan yang Adem dan Menyerap Keringat

Bahan adalah hal pertama yang harus Bun perhatikan. Survei komunitas Nursing Queen terhadap 84 ibu menyusui mencatat 71 persen ibu memilih pakaian berbahan 100 persen katun, dan alasannya jelas: katun lembut, breathable, menyerap keringat, dan awet.

Selain katun, ada beberapa bahan lain yang juga nyaman untuk ibu menyusui. Rayon atau viskosa terasa lembut dan jatuh dengan luwes, daya serapnya bahkan lebih tinggi dari katun, sehingga cocok untuk dasterDaster Wanita Rayon Grade A Busui Resleting Depan Baju…Rp56.716 • 10,0 rb+ terjualKlik untuk lihat produk atau blus menyusui yang longgar di cuaca panas. Katun bambu juga adem dan lembut di kulit, sementara modal dan lyocell menawarkan kelembutan serta pengaturan kelembapan yang baik.

Yang sebaiknya dihindari adalah bahan sintetis seperti poliester, Bun. Bahan ini menimbulkan rasa gerah ketika berkeringat dan kurang menyerap cairan, jadi kurang nyaman dipakai seharian di rumah.

Model yang Memudahkan Menyusui

Baju menyusui yang baik harus punya akses ke payudara yang mudah dibuka, Bun, supaya Bun tidak perlu melepas banyak bagian pakaian setiap kali menyusui. Office on Women’s Health menyarankan pakaian dengan bukaan yang praktis, terutama kalau Bun sering menyusui di luar rumah.

Ada beberapa model bukaan yang bisa Bun pilih. Bukaan depan dengan kancing atau ritsleting paling mudah dibuka dan ditutup. Model wrap atau silang juga praktis karena cukup ditarik ke samping. Sementara itu, model dengan slit atau celah samping di bagian dada membuat area yang terbuka lebih kecil dan tidak terlalu terlihat saat menyusui. Pilih yang paling nyaman di tangan Bun, karena yang akan membukanya berkali-kali sehari adalah Bun sendiri.

Untuk di rumah, daster atau dress homewear yang longgar dengan bahan adem seperti rayon atau katun sangat direkomendasikan. Modelnya yang longgar memudahkan akses menyusui dan memberi kenyamanan maksimal, apalagi kalau dasternya punya bukaan depan atau samping yang tersembunyi sehingga tetap terlihat rapi.

Daster Wanita Rayon Grade A Busui Resleting Depan Baju Tidur Daster KekinianDaster Wanita Rayon Grade A Busui Resleting Depan Baju…Rp56.716 • 10,0 rb+ terjualKlik untuk lihat produk

Tautan daster di atas adalah tautan afiliasi; Bun tidak dikenakan biaya tambahan jika membeli melalui tautan tersebut.

Longgar, Tapi Tetap Rapi dan Stylish

Bun, baju menyusui tidak harus terlihat seperti baju tidurPiyama Rayon Vneck Jumbo Wanita Busui Friendly | Baju…Rp86.331 • 10,0 rb+ terjualKlik untuk lihat produk yang kusut. Pilih potongan yang longgar tapi tetap punya bentuk, misalnya daster dengan potongan A-line, tunik dengan tali pinggang, atau setelan santai dengan atasan yang jatuh rapi. Potongan seperti ini menutupi perubahan bentuk tubuh setelah melahirkan tanpa membuat Bun terlihat berantakan.

Warna dan motif juga bisa membantu suasana hati, Bun. Warna-warna soft, netral, atau motif bunga bisa meningkatkan mood dan rasa percaya diri saat di rumah. Tips praktis: pilih warna atau motif gelap untuk menyamarkan kebocoran ASI, karena noda ASI lebih mudah terlihat di baju berwarna terang.

Lengkapi dengan bra menyusuiBra Menyusui Kancing Depan Tanpa Kawat Bh Ibu Menyusui…Rp32.077 • 10,0 rb+ terjualKlik untuk lihat produk yang tidak terlalu ketat dan punya cup yang mudah dibuka-tutup dengan kaitan. Bra yang tepat membuat akses menyusui makin cepat, dan payudara tetap tertopang dengan nyaman sepanjang hari.

Sesuaikan dengan Aktivitas dan Jumlah yang Dibutuhkan

Bun tidak perlu membeli banyak, tapi pastikan jumlahnya cukup untuk rotasi cucian. Siapkan sekitar 4 sampai 6 potong baju menyusui untuk dipakai bergantian, supaya selalu ada yang bersih saat yang lain sedang dicuci. Utamakan yang mudah dicuci dan cepat kering, karena baju menyusui mudah terkena keringat, ASI, dan muntah bayi.

Kalau Bun bekerja dari rumah atau sering menerima tamu, siapkan satu atau dua potong baju menyusui yang modelnya lebih rapi, misalnya tunik atau blus dengan bukaan tersembunyi. Dengan begitu, Bun tetap bisa tampil rapi tanpa harus ganti baju berkali-kali.

Rawat Baju Menyusui Supaya Awet

Baju menyusui yang bahannya bagus akan lebih awet kalau dirawat dengan benar, Bun. Cuci dengan deterjen lembut dan air dingin, lalu jemur di tempat yang teduh supaya warna tidak cepat pudar. Hindari pemutih yang keras karena bisa merusak serat kain dan mengiritasi kulit bayi yang menempel di baju Bun.

Simpan baju menyusui terpisah dari baju biasa supaya mudah ditemukan saat dibutuhkan. Kalau Bun punya beberapa model, letakkan yang paling sering dipakai di bagian paling depan lemari.

Penutup

Cara memilih baju menyusui yang nyaman intinya adalah memilih bahan yang adem seperti katun atau rayon, model dengan bukaan yang mudah dibuka, potongan longgar yang tetap rapi, dan warna yang sesuai dengan aktivitas Bun sehari-hari. Baju yang tepat membuat masa menyusui terasa jauh lebih ringan, Bun, karena Bun tidak perlu berjuang dengan baju sendiri setiap kali bayi lapar.

Mulai hari ini, coba cek isi lemari Bun: sisihkan baju yang bahannya panas dan ketat, lalu ganti dengan beberapa potong baju menyusui yang adem dan praktis. Tubuh Bun sudah bekerja keras mengASIhi, jadi ia pantas memakai baju yang nyaman.

FAQ Singkat

Berapa banyak baju menyusui yang perlu disiapkan?

Sekitar 4 sampai 6 potong, Bun, supaya cukup untuk rotasi cucian. Utamakan yang bahannya adem dan mudah dicuci.

Apakah baju ketat bisa menghambat ASI?

Bisa, Bun. Tekanan dari bra atau pakaian yang terlalu sempit di area payudara dapat menghambat aliran ASI, jadi pilih yang longgar dan tidak menekan.

Bahan apa yang paling nyaman untuk ibu menyusui?

Katun 100 persen adalah pilihan paling populer, Bun, diikuti rayon, katun bambu, dan modal. Hindari bahan sintetis seperti poliester yang mudah membuat gerah.

Artikel ini memuat link affiliate: bila Bun membeli lewat link tersebut, Rahasia Bunda bisa menerima komisi tanpa tambahan biaya untuk Bun. Terima kasih sudah mendukung kami.